Reportage Mark Haak

Mark Haak; sportfysiotherapeut, manueel therapeut en medeoprichter van Nieuw Rotterdams Peil, is sinds 2014 actief in de Volvo Ocean Race. De Volvo Ocean Race behoort met de Olympische Spelen en de America’s Cup tot de grootste zeilevenementen ter wereld. Het wordt...
Rotterdam Marathon; bouw je training slim op!

Rotterdam Marathon; bouw je training slim op!

Een marathon wil je met plezier en zonder pijn kunnen voltooien. Dat lijkt makkelijker gezegd dan gedaan. Daarom helpen we je graag goed op weg naar 8 april 2018. Begin op tijd met trainen en bouw langzaam op Om een marathon zonder blessureleed te kunnen voltooien, is...
Natalie Sinke (Asics Frontrunner) traint op onze Alter G

Natalie Sinke (Asics Frontrunner) traint op onze Alter G

Natalie Sinke (Asics Frontrunner) raakte geblesseerd. Ze kon geen gewone looptraining meer doen zonder pijn. Na een consult met onze sportarts en sportfysio ging ze aan de slag op de Alter G. Een speciale loopband, waarop je loopt zonder zwaartekracht. Je traint dus...
Tips voor sporten met warm weer: wees voorzichtig!

Tips voor sporten met warm weer: wees voorzichtig!

Het is heerlijk dat zonnetje buiten. Voor veel mensen erg inspirerend om eens lekker op de fiets te stappen of de hardloopschoenen aan te trekken. Je geplande voetbaltraining sla je ook niet over en het hockyteam laat je evenmin in de steek. Bootcampen en crosfitten?...