RSX windsurfers in top drie WK Eilat

Dorian van Rijsselberge en Kiran Badloe hebben zilver en brons gehaald in Eilat. Dit is weer een mooie bevestiging dat de voorbereiding op de Spelen in Rio de Janeiro goed verloopt. Onze therapeut Mark Haak was erbij.

Harbour Run gebruikt expertise NRP!

NRP zal 11 oktober 2015 bij de Harbour Run aanwezig zijn om de deelnemers te helpen succesvol de enige obstacle run door de Rotterdamse haven te volbrengen. Dit doen we door de deelnemers vooraf, tijdens en na afloop te informeren en op locatie aanwezig te zijn. Hier kunnen deelnemers gebruik maken van onze kennis en expertise om zo alles uit zichzelf te kunnen halen. De 3e editie van de Harbour Run is inmiddels uitverkocht. Maar liefst 4.000 Harbour Runners kimmen, klauteren en rennen door de Rotterdamse haven over een parcours van circa 10 km. Het parcours gaat niet alleen over de kades, langs schepen en containers maar ook over maar liefst 25 (!) spectaculaire obstakels. Kijk op Harbour Run voor meer informatie en wees er snel bij wanneer je volgend jaar mee wilt...

Sporters opgelet met inspanning tijdens de warme dagen!

Tips om aandoeningen bij warm weer te voorkomen Sporten bij warmte is onverstandig en kan zelfs gevaarlijk zijn. Een goede voorbereiding is het halve werk. Daarom geeft Sportzorg.nl een aantal adviezen en informatie om te zorgen dat je verantwoord kunt blijven sporten. Klik hier voor informatie en advies....

De Alter-G bij SMC Nieuw Rotterdams Peil

De Alter-G is een antizwaartekracht-loopband. Deze loopband creëert een luchtdicht-systeem door een loopband te combineren met een drukcabine, waar je gedeeltelijk in hangt met een neopreen-short. Hierdoor kunnen sporters en patiënten, bijvoorbeeld na een knieoperatie, in stappen van 1% tot maximaal 80% van hun lichaamsgewicht ondersteund worden terwijl zij (hard)lopen. Na blessures of operaties kunnen patiënten daardoor veilig en eerder beginnen met pijnvrij bewegen en geleidelijk terugkeren naar volledige belasting, terwijl zij een normaal looppatroon aanhouden. De Alter-G binnen de (sport)revalidatie Ontwikkeld vanuit een prestatieverbeterend oogpunt om marathonlopers harder en vaker hard te kunnen laten lopen is de Alter-G langzaam maar zeker een vaste waarde geworden binnen de sportrevalidatie. Naast de toepassing in de sport, zijn er grote stappen gemaakt binnen de orthopedische en neurologische revalidatie waar partiële belasting aanzienlijk kan bijdragen aan de bespoediging van het revalidatie proces. Alle voordelen op een rij – Sneller starten met bewegen en terugkeren in normale looppatroon – Minder verlies van spierkracht, coördinatie en conditie – Veilige, minder pijnlijke en bovenal natuurlijke manier van bewegen – Nauwkeurige gewichtsreductie – Verbetering van de sportprestaties en de algehele fitheid   Meer informatie? Klik hier!  Lees hier de ervaring van Asics Frontrunner Natalie...

Interview ‘Zeilen 04-2015’

‘Sporttherapeut Mark Haak houdt Brunel- en olympische zeilers fit’ Zo schrijft Eric van Staten van het blad ‘Zeilen’. Klik hier om het artikel uit het blad ‘Zeilen’ uitgave 4-2015 helemaal te...

Risico op plotse hartdood onder sporters

Vragenlijst maakt sporters bewust van het risico op plotse hartdood Sporten is gezond. Het zorgt voor een goede lichamelijke conditie en verlaagt het risico op hart- en vaatziekten. Toch worden we elk jaar weer een aantal keer opgeschrikt door het plotseling overlijden van een sporter. Per jaar komt dit zo’n 150-200 keer voor. Door dergelijke gebeurtenissen vragen veel sporters zich af: “Kan mij dit ook overkomen?” De oorzaak van plotse hartdood is sterk afhankelijk van de leeftijd van de sporter: Bij sporters jonger dan 35 jaar is dit meestal het gevolg van een aangeboren hartafwijking; Bij sporters ouder dan 35 jaar betreft het bijna altijd een vernauwing van de kransslagaders die het hart van bloed voorzien. Hierdoor kan er niet voldoende zuurstof naar de hartspier gevoerd worden en kan een hartinfarct optreden. Het invullen van de vragenlijst kan de sporter helpen met de vraag of het raadzaam is contact op te nemen met de eigen huisarts of een sportarts in een erkende sportmedische instelling voor nader onderzoek. Op sportzorg is een vragenlijst te vinden die sporters bewust maakt van het risico op plotse hartdood tijdens sportieve activiteiten. Heb je vragen of wil je direct een afspraak maken? Neem contact op met het secretariaat van Nieuw Rotterdams Peil op 010-462 20...